Vertel uw vrienden over dit artikel:
Dealing with Anxiety
Nira Coleson
Prijs
€ 18,49
Besteld in een afgelegen magazijn
Verwachte levering 5 - 16 dec.
Kerstcadeautjes kunnen tot en met 31 januari worden ingewisseld
Onze klanten zeggen:
Voeg toe aan uw iMusic-verlanglijst
Dealing with Anxiety
Nira Coleson
Living with anxiety, panic disorders, or phobias can make you feel like you aren't in control of your life. Tackle the fears that hold you back with this go-to guide. Packed with the most effective skills for assessing and treating anxiety, this book contains an arsenal of tools for quitting worry, ending negative self-talk, and taking charge of your anxious thoughts, including: Relaxation and breathing techniques, Lifestyle, exercise, and mindfulness tip
| Media | Boeken Paperback Book (Boek met zachte kaft en gelijmde rug) |
| Vrijgegeven | 9 maart 2021 |
| ISBN13 | 9798719521343 |
| Uitgevers | Independently Published |
| Pagina's | 102 |
| Afmetingen | 140 × 216 × 5 mm · 127 g |
| Taal en grammatica | Engels |
