Carnet De Gratitude

Pensez-vous parfois que vous devriez ressentir plus de gratitude dans votre vie?


Un journal de gratitudes ne nous apprendra pas seulement à être à nouveau reconnaissant(e), mais agira également positivement sur notre humeur en général !



Le journal de gratitude est exactement ce qu'il te faut pour réapprendre à dire tout simplement "merci". En effet, en s'exerçant au quotidien, on apprend avec le temps que beaucoup de choses ne sont pas toujours évidentes.