CICLISTA PROMEDIO a CICLISTA INCREIBLE SEGUNDA EDICION

CICLISTA PROMEDIO A CICLISTA INCREIBLE es un libro magnífico para cualquier ciclista que está buscando mejores resultados. Con la combinación e inspiración perfecta estará en el camino a la grandeza. Este libro va más allá del tema del ciclismo. Le inspirará a ser excelente y atreverse a soñar más allá de sus habilidades. Cada aspecto para tener éxito es explicado, incluyendo entrenamiento mental, hidratación, nutrición y mucho más. Descubre como: -Pedalear más tiempo y más saludablemente. -Evitar sobre entrenamiento y lesiones. -Conseguir tu estado mental ideal para avanzar más rápido y más lejos. -Hidratarte como los profesionales. -Comer de la mejor manera para mantener tu cuerpo en su máximo potencial. La autora Mariana Correa es una ex atleta profesional y una nutricionista deportiva certificada que compitió exitosamente en todo el mundo. Comparte sus años de experiencia tanto como una atleta y como entrenadora brindándole una perspectiva insuperable.