The Self-Esteem Workbook: Practical Tips and Guided Exercises to Help You Boost Your Self-Esteem - Anna Barnes - Boeken - Summersdale Publishers - 9781800077164 - 8 juni 2023
Indien omslag en titel niet overeenkomen, is de titel correct

The Self-Esteem Workbook: Practical Tips and Guided Exercises to Help You Boost Your Self-Esteem

Anna Barnes

Prijs
€ 13,99

Besteld in een afgelegen magazijn

Verwachte levering 4 - 11 dec.
Kerstcadeautjes kunnen tot en met 31 januari worden ingewisseld
Voeg toe aan uw iMusic-verlanglijst

The Self-Esteem Workbook: Practical Tips and Guided Exercises to Help You Boost Your Self-Esteem

A healthy self-esteem is key to having a good sense of well-being, but it can often be challenging to feel good about who we are. This workbook contains practical advice, effective tips and guided exercises to help you build your self-esteem. Based on trusted CBT techniques, it will help you to grow your confidence achieve long-term self-belief.


160 pages

Media Boeken     Paperback Book   (Boek met zachte kaft en gelijmde rug)
Vrijgegeven 8 juni 2023
ISBN13 9781800077164
Uitgevers Summersdale Publishers
Pagina's 160
Afmetingen 148 × 210 × 14 mm   ·   320 g
Taal en grammatica Engels  

Alles tonen

Meer door Anna Barnes