The Warm-Up: Maximize Performance and Improve Long-Term Athletic Development - Ian Jeffreys - Boeken - Human Kinetics Publishers - 9781492571278 - 21 januari 2019
Indien omslag en titel niet overeenkomen, is de titel correct

The Warm-Up: Maximize Performance and Improve Long-Term Athletic Development

Ian Jeffreys

Prijs
zł 149,90

Besteld in een afgelegen magazijn

Verwachte levering 12 - 19 jun.
Voeg toe aan uw iMusic-verlanglijst
Eller

The Warm-Up: Maximize Performance and Improve Long-Term Athletic Development

Not all athletes train in the same way. But it’s rare to see any athlete workout without warming up. The Warm-Up is the first book to describe the science of the warm-up and provide guidelines on how to maximise its effectiveness. This is done through the use of the RAMP system.


216 pages

Media Boeken     Paperback Book   (Boek met zachte kaft en gelijmde rug)
Vrijgegeven 21 januari 2019
ISBN13 9781492571278
Uitgevers Human Kinetics Publishers
Pagina's 216
Afmetingen 252 × 177 × 15 mm   ·   456 g

Alles tonen

Meer door Ian Jeffreys